Das Kursangebot des AKR

Aktuelle Kurse aus unserem Gesamtprogramm.

Viel Spaß beim Auswählen.

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Gruppe bei einer Qigong Übung

Qigong

10.03.2026 17:45 Uhr – 08.07.2026 18:45 Uhr
Kosten: 45€
Frauen bei einer Qigong Übung

Qigong für Frauen

10.03.2026 18:00 Uhr – 06.07.2026 19:30 Uhr
Kosten: 67,50€
Rückenschule Frauen, Abbildung mit 6 Frauen bei einer Übung

Rückenschule Damen

14.04.2026 10:00 Uhr – 16.06.2026 11:00 Uhr
Kosten: 35€
Rücken- und Ganzkörperschulung aus Qigong und Kungfu

Rückenschule Herren

14.04.2026 11:15 Uhr – 16.06.2026 12:15 Uhr
Kosten: 35€
Bild Rückenfit mit Dehnband

Rückenfit

16.04.2026 17:30 Uhr – 25.06.2026 18:30 Uhr
Kosten: 45€
Zwei Frauen bei einer Gymnastikübung

Pilates

16.04.2026 18:30 Uhr – 25.06.2026 19:30 Uhr
Kosten: 45€
Frauen bei einer Gymnastik Übung

Callanetics

04.05.2026 19:00 Uhr – 06.07.2026 20:30 Uhr
Kosten: 52,50€
Personengruppe beim Nordic Walking in grüner Umgebung

Nordic Walking

06.08.2026 00:00 Uhr – 13.08.2026 00:00 Uhr
Kosten: 10€
Aquarell 2 Personen in einem Wald

Malwerkstatt

09.09.2026 16:30 Uhr – 02.12.2026 19:00 Uhr
Kosten: 87,50€
Männer beim Kochen

Kochen für Männer I

03.11.2026 19:00 Uhr – 24.11.2026 22:00 Uhr
Kosten: 42€
Männer beim Kochen

Kochen für Männer II

04.11.2026 18:00 Uhr – 25.11.2026 21:00 Uhr
Kosten: 42€
Männer beim Kochen

Kochen für Männer III

05.11.2026 19:00 Uhr – 26.11.2026 22:00 Uhr
Kosten: 42€
Frauen bei einer Yoga Übung

Lu Jong – Tibetisches Heilyoga

31.12.2026 19:00 Uhr – 20:30 Uhr
Kosten: 33,75€